「燕子的口水」，為什麼人人都喜愛它？營養價值真的高嗎？

如果有咳嗽、吐痰、咳喘的身體狀況時，燕窩是可以通過肺經進行滋補緩解症狀。燕窩對於人體的胃腸同樣是可以有滋補額效果，當因為腸胃不適出現噁心、嘔吐、反胃、乾嘔的時候也是可以食用燕窩。

三、分辨真假燕窩

隨著社會進步，經濟水平的發展，燕窩不再是貢品，現在人人都可以購買食用。當購買燕窩出現熱潮的時候，有不法商家就通過人為手段售賣高價的假燕窩。