一動手術人就垮了？醫生坦言：「五種疾病…」無需動刀　小心花了錢還折壽

5、半月板損傷：手術不是唯一出路。

半月板損傷是運動損傷和老年退變的常見問題。一旦確診，很多人會被醫生建議「關節鏡手術」，甚至有人主動要求手術，覺得「早點解決，免得拖成大問題」但事實是，輕中度半月板損傷，通過保守治療完全可以康復。2013年，《新英格蘭醫學雜誌》發表了一項研究，對比了輕中度半月板損傷患者的手術治療和保守治療效果，發現兩者在一年後的恢復情況幾乎沒有差別。換句話說，手術並不是唯一的解決方案，甚至可能是「多此一舉」保守治療包括物理治療、關節注射、肌肉力量訓練等方法，不僅風險低，還能改善關節功能。而手術則可能帶來感染、粘連等併發症，甚至加速膝關節的退化。