胸口劇痛！48歲婦人「跳廣場舞突倒地」當場猝逝　女兒崩潰「明明很注重健康」醫生嘆：只是做表面

通常人們認為，只要避免高脂肪食物，膽固醇就不會過高，但實際上，適量的好膽固醇對於心血管健康至關重要。

李紅梅平時過於注重低脂飲食，導致攝入的脂肪量過低，無法維持足夠的高密度脂蛋白膽固醇水平。