糟糕！全紅嬋18歲生日自曝狀態下滑，陳若琳力挺！~~

全紅嬋的成長之路並非一帆風順。東京奧運會後，她陷入了一段低谷期。在和隊友陳芋汐的多次較量中，她勝少負多 ，這讓她自信心受挫，壓力倍增。「那幾年就覺得自己挺不容易的，在訓練中，比賽中，生活中，都挺難受的，嘗試了失敗的感覺。那兩年、三年里，很多次比賽，基本上大部分都是輸的，搞得自己比較沒有自信，想得比較多，壓力也比較大。」她曾這樣回憶那段艱難的時光。