全紅嬋成長背後的女人！陳若琳：她走過的每一步，我都經歷過

除了技術上的傳承，陳若琳還將職業信念和精神注入了全紅嬋的訓練哲學。她以自己的經歷告誡全紅嬋，從無人知曉到萬眾矚目，需要守住純粹性，並支持全紅嬋保持「古靈精怪」的個性，避免過早被規則束縛。這種跨代際的跳水傳承，不僅讓全紅嬋在技術上得到了提升，更在精神上得到了滋養。