中醫∶教你用山楂水化全身瘀堵垃圾

山楂選購與保存小貼士

1、選購干山楂時，儘量選擇顏色紅潤、大小均勻、沒有霉變的。好的干山楂捏起來有彈性，不會特別硬或特別軟。

2、干山楂最好存放在乾燥通風處，可以用紙袋或布袋包裝，避免放在塑料袋中導致受潮發霉。

3、山楂性溫，但偏酸，胃酸過多的人不宜過量飲用。同時，山楂有活血作用，孕婦和經期量多的女性應謹慎飲用。

4、煮山楂水時，最好用陶瓷鍋或不鏽鋼鍋，避免使用鋁鍋，以免影響味道和營養。

姐妹們，別再被各種昂貴的排毒養顏產品忽悠了！試試這幾款山楂水吧，真正從內而外地清理身體瘀堵，讓你氣色紅潤，身體輕盈！這些方子簡單又實用，材料也都是家常便飯，一點都不麻煩，效果卻比市面上那些昂貴的保健品好多了！

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