「新血壓標準」已公布,不再是120~80mmHg,望大家周知

2023-03-23     開心果     反饋
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3.玉米

高血壓患者,想要穩定血壓的增長,也可每天堅持吃1~2根玉米,玉米中含有的纖維素能夠提高腸胃蠕動和消化的能力,及時將身體中多餘的垃圾排出體外,緩解血管和腸胃的壓力,對穩定血壓有幫助。

測量血壓時有什麼需要注意的?
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