濕氣重，有內熱，永遠相信食補的力量！

2024-12-16     董純瀾     反饋
1/5
1/5

濕氣容易跟內熱交織，就會升級變成濕熱，甚至稍微吃得不對勁、熬個大夜，火很快飄到頭面部上。所以感覺到濕氣重+有內熱的朋友（上火，頭痛、咽痛or口腔潰瘍），一定要學會「墜火」——增強自己內聚和下沉的能力，斂得住就不容易上火

日常可以安排這個齋湯 煲出來的湯水清甜好喝，一口氣連喝兩大碗！！

……………………

……………………

……………………

……………………
1/5
下一頁
劉奇奇 • 5K次觀看
劉奇奇 • 130次觀看
劉奇奇 • 300次觀看
劉奇奇 • 290次觀看
趙嵐楠 • 110次觀看
劉奇奇 • 590次觀看
呂純弘 • 140次觀看
花伊風 • 240次觀看
幸山輪 • 320次觀看
幸山輪 • 440次觀看
劉奇奇 • 390次觀看
開心果 • 160次觀看
晑騫翀 • 350次觀看
幸山輪 • 20次觀看
劉奇奇 • 50次觀看
劉奇奇 • 380次觀看
劉奇奇 • 790次觀看
呂純弘 • 1K次觀看
花伊風 • 20次觀看
劉奇奇 • 50次觀看
劉奇奇 • 80次觀看
呂純弘 • 2K次觀看
劉奇奇 • 140次觀看
幸山輪 • 50次觀看