高血壓不敢吃花生？醫生提醒：不想血壓飆升，要遠離這三樣

高血壓不敢吃花生？醫生提醒：不想血壓飆升，要遠離這三樣

「老李啊，你這天天吃花生不怕血壓升高啊？」陳大爺疑惑的問鄰居李大爺。

「怎麼會，我家孩子說了花生可是好東西，吃多了能降血壓呢！」李大爺笑呵呵的捧著一把花生跟小區老友們吹噓著。

李大爺前段時間確診了高血壓，除了按時吃降壓藥，兒子還叮囑他平時可以多吃花生，說是書上講花生有益於心血管健康，還有降壓的作用，李大爺這才每天都吃上一把花生。

為著花生到底是降壓還是升壓，大爺大媽們七嘴八舌，眾說紛紜，那麼究竟誰說的對呢？